El programa fitness ideal para gente oucpada

Transforma tu cuerpo de manera eficiente con el Método Seiken

Sin ir al gym, sin hacer dieta, sin salir a correr, entrenando solo 3 veces por semana 45 minutos

Este método es perfecto para emprendedores, analistas y ejecutivos senior que quieren mejorar su forma física sin pasar horas en el gimnasio, sin renunciar a comidas y salidas con amigos, y sin hacer largas sesiones de cardio.

El Método Seiken te puede ayudar si:

Eres fundador o trabajas para una startup/empresa que te demanda mucho tiempo y te es difíil ser constante entrenando

Buscas flexibilidad y prefieres no seguir una dieta fija o una rutina de ejercicios que requiera de un gimnasio

Buscas estar en tu mejor forma física disfrutando de salidas a comer con amigos, postres y salidas de fiesta

Quieres maximizar tus resultados y ver cambios visibles en tu cuerpo lo antes posible

¿Qué incluye el Metodo Seiken?

Entrenamiento

Recibirás rutinas diseñadas para transformar tu cuerpo y tener cambios visibles rápidamente entrenando solo 3 veces por semana. Las rutinas están diseñadas por niveles que te llevarán desde lo más básico a lo más avanzado.

Alimentación

Aprenderás a dominar tu alimentacion para conseguir los mejores resultados, sin hacer dieta y comiendo lo que más te gusta.

Comunidad

Al unirte a Seiken formarás parte de una comunidad de personas con la misma mentalidad que tú.

Esto es lo que incluye si te unes ahora:

Plan de entrenamiento y alimentación para optimizar tu cambio físico

Rutinas adaptadas a tu nivel

Entrenamiento en casa de peso corporal (3 veces x semana)

Entrenamiento en gym (3 veces x semana)

Guía completa de alimentación flexible

Alimentación para pérdida de grasa

Alimentación para ganancia de masa muscular

Acceso al grupo privado de WhatsApp

BONUS: Guía completa de suplementos

BONUS: Guía para encajar salidas de fiesta y alcohol

BONUS: Guía para encajar postres y antojos

¿Qué voy a conseguir con el Metodo Seiken?

Entrenamientos

Principios de entrenamiento clave que maximizarán tus resultados entrenado solo 3 veces por semana.

Alimentación

Pautas de alimentación con las que lograrás resultados notorios comiendo lo que más te gusta todos los días. Sin restringirte nada.

Comunidad

Acceso a una comunidad privada. Resuelve dudas, comparte progreso, conecta con personas como tú.

Productividad

Entrenamientos optimizados, por niveles y con ejercicios específicos enfocados directamente en transformar tu cuerpo, sin perder el tiempo.

Constancia

Un método único que te servirá para seguir entrenando y mejorando tu físico, toda tu vida.

Testimonios

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¿Listo para tu transformación?

Método Seiken

Apto todos los niveles

$40 una sola vez
  • Rutinas adaptadas a tu nivel
  • Entrenamiento en casa de peso corporal
  • Entrenamiento alternativo en gym
  • Guía completa de alimentación flexible
  • Alimentación para pérdida de grasa
  • Alimentación para ganancia de masa muscular
  • Acceso al grupo privado de WhatsApp
  • BONUS: Guía de suplementos
  • BONUS: Guía para encajar salidas de fiesta y alcohol
  • BONUS: Guía para encajar postres y antojos

Coaching 1:1

Plan personalizado y seguimiento

$300 /mes
  • Todo lo incluido en el Método Seiken
  • Rutinas personalizadas dependiendo de tu objetivo
  • Plan de alimentación personalizado y flexible
  • Soporte 1:1 por WhatsApp
  • Revisión constante de progreso

Garantía Seiken

 Te devolvemos tu dinero si no estás conforme con tu compra.